Lakatos-Majzik Szilvia
mentálhigiénés lelkigondozó, gyásztanácsadó
"Kapcsolatokban sebződünk, kapcsolatokban tudunk gyógyulni is"
Mentálhigiénés segítő beszélgetés;
Önismereti és életvezetési kérdések, életközépválság, váratlan események kapcsán fellépő krízishelyzet, kapcsolati problémák, stresszkezelés, szorongás, halálfélelem témaköreiben
Gyász- és veszteségfeldolgozás,
gyásztanácsadás
...bármilyen helyzet, ahol veszteséget élsz meg;
szeretett személy elvesztése, válás, szakítás, életszakasz lezárása, költözés, munkahely elvesztése, háziállat halála, bizalom vagy biztonság elvesztése, ...
A gyász nemcsak fájdalom, hanem átalakulás is. Nem egy lezárandó fejezet, inkább egy folyamat, amelyben újraértelmezheted önmagad és az életed. Nem kell egyedül végigmenned ezen az úton.
Csoportos és/vagy egyéni formában
Kognitív viselkedésterápia
strukturált, rövid távú, jelenre irányuló konzultáció
Célja: konkrét, időszerű probléma megoldása a diszfunkcionális gondolkodás és viselkedés feltárása, megváltoztatása
"A személy növekedése nem más, mint önmaga minél teljesebb elfogadása, önmaga iránti szeretetének fejlődése, amely kiterjed a másik emberre." (Carl Rogers)